`무심`을 읽고나서 무심

무심
서점에서 눈에 띄는 제목이 있어 읽기 시작한 이 책은 방송 작가이자 명상 지도자인 문화영이 쓴 명상집이다.
저자가 말하는 `무심`이란 걸림이 없이 받아들이는 마음이며, 완전히 몰입하여 잠재된 창조 에너지를 최대한 끌어낼 수 있는 상태를 뜻한다. 이 책은 `무심`이 자신과 타인에 대한 지나친 기대를 줄이고 현재에 만족하게 해주며, 감정을 섞지 않고 하는 일에만 집중함으로써 최대한의 효과를 가져올 수 있는 처방이라고 이야기한다.
또한 자신의 삶에 열정을 갖고 인류에 기여하는 것, 남의 눈치를 보지 않고 뭐든지 할 수 있는 자유로운 삶의 비결이란 바로 `무심`에 있다고 결론짓는다.
`무심이 무엇인가`에 대하여 여러 책에서 이야기 하고 있지만 이 책처럼 간단하고 명쾌하게 정의한 곳은 없었다. `무심이란 밥 먹을 때는 이 생각 저 생각 하지 않고 그저 맛있다 하면서 먹는 것이고, 일할 때도 아주 열중해서…(생략)

삶을 어떻게 살아야 하는지 일반인들의 이야기를 통하여 들려주는 내용은 나에게 상당한 충격으로 다가 온다. 자유인이 되고자 하는 사람들을 위한 무심한 이야기.빛 바랜 흑백사진이 시골집 벽면에 풍경을 떠올랐다.
이 책을 읽고나서 내가 굉장히 여유없이 지냈구나라는 생각을 하게 되었다. 요즘은 특히 고등학교에 올라와서 그런지 새로운 과목들도 배우게 되었고 친구들도 다시 사귈수 있게 되어 중학교때 친했던 친구들과 멀어진게 사실이다.
그런데 이 책을 통해서 내가 먼저 친구들에게 연락하면 그 친구들도 나의 소식이 궁금해서 먼저 마음이 열릴 거라고 생각된다.
또한 내 주변을 돌아보지 않고 그동안 내 생각만 한 이기적인 마음을 조금씩 고쳐보려고 노력중이다. 책을 통해서 나 자신의 단점을 조금은 분명히 알수 있었고 이젠 고치려는 노력도 하게 되었다.