자전거이용의 운동효과 및 경제적 효과

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자료설명
자전거 , 자전거 에너지절약 - 미리보기를 참고 바랍니다.
목차(차례)

1 조사 계획

2 자료 수집 방법과 경로 제시

3 자전거 운동의 효과

1) 자전거 운동을 지속적으로 하면 심장과 폐기능이 발달된다.

2) 자전거운동을 지속적으로 하면 순환기 계통의 기능이 향상된다. 순환기는 혈액을

3) 자전거운동을 지속적으로 하게 되면 유산소적 운동능력이 커진다. 이는 운동할 때

4) 자전거 운동은 근력, 특히 하체근력을 발달시킨다.

5) 지루하지 않고 부담이 없어 남녀노소 모두 즐길 수 있다

6) 비만 치료를 위해 가장 좋은 운동이다

4 자전거의 에너지 절약 효과

5 자전거의 경제적 절약 효과

6 과제 수행 중 어려웠던 점과 느낀 점

본문/내용
1. 조사 계획

조사 방법 : 주로 인터넷의 검색사이트를 이용하였고, 자전거에 관한 홈페이지를 찾아 자료
를 구함. 그밖에 백과사전 등을 통하여 자전거에 관하여 조사함.

조사 목적 : 요즘 사회는 교통이 많이 발달되어 있다.
우리가 흔히 사용하는 교통수단은 자동차인데 자동차에는 많은 문제점이 있다.
자동차에서 나오는 매연이 환경 오염을 시킬 뿐만 아니라 자동차를 운전하며
끌고 다니면 기름값도 들고 목적지에 도착하게되면 주차를 해야하기 때문에 주 차비도 들고 환경 오염 문제 뿐만 아니라 돈도 많이 낭비된다.
또 석유 한방울도 안나는 우리나라에서 자동차를 주 교통수단으로 사용하게 되
면 그만큼의 에너지 낭비도 되는 것이다.
이처럼 많은 문제점을 가지고 있는 자동차에 비해 조금의 문제는 있겠지만
자전거를 대체 교통수단으로 이용하면 어떨까 해서 자전거의 이용효과에 대해
조사하였다. 자전거는 돈도 들지 않고 환경 오염의 문제도 없고, 자신의 건강
도 좋아지기 때문에 교통수단으로…(생략)

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자전거  에너지절약  운동효과  

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