1. ÁÖÁ¦ : ¿©µå¸§Àº ¿Ö ³ª´Â °É±î?
2. ޱ¸ µ¿±â: ´õ¿î ¿©¸§ÀÌ¶ó¼ ±×·±Áö »çÃá±â¶ó¼ ±×·±Áö ¿äÁòµé¾î ¾ó±¼¿¡ ¿©µå¸§ÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇß°í, ¸î ¸íÀÇ Ä£±¸µéÀÇ ¾ó±¼¿¡µµ ¿©µå¸§ÀÌ º¸¿©¼ ±Ã±ÝÇϱ⵵ Çϰí Ä¡·á¹ýÀ» ¾Ë°í ½Í¾î¼ ޱ¸ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
3. ޱ¸ ³»¿ë: ¨ç ¿©µå¸§ÀÌ »ý±â´Â ¿øÀÎ
¨è °¢ ŸÀÔº° ¿©µå¸§
¨é ¿©µå¸§ Ä¡·á¹ý
4. ޱ¸ ÀýÂ÷ ¹× ±â°£
¡Ý 2003³â 8¿ù 13ÀÏ - ¿©µå¸§ÀÌ »ý±â´Â ¿øÀÎÀ» ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ ¾Ë¾Æº¸±â
¡Ý2003³â 8¿ù 14ÀÏ - ¿©µå¸§ Ä¡·á¹æ¹ý ¾Ë¾Æº¸±â?º¸°í¼ÀÛ¼º
5. ޱ¸ ¹æ¹ý ¹× °á°ú
¡Ý ÀÎÅͳݰú ¹é°ú»çÀüÀ» ÅëÇÑ Å½±¸ °á°ú
¢½¿©µå¸§ÀÌ »ý±â´Â ¿øÀÎ
1) ¼±ÃµÀû ¿äÀÎ : »ç¶÷¿¡ µû¶ó ÇÇÁö°¡ ¸¸µé¾îÁö´Â Á¤µµ¿¡ Â÷À̰¡ ³ª´Â °ÍÀº üÁúÀûÀÎ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¾Èµå·Î°Õ¿¡ ´ëÇÑ ÇÇÁö¼±ÀÌ ¹ÝÀÀÁ¤µµ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Áï, Áö¼ºÇǺθ¦ Ÿ°í³ »ç¶÷Àº °°Àº ¾çÀÇ ¾Èµå·Î°Õ¿¡ ´ëÇØ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ùµµ ¿ùµîÈ÷ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
2) »çÃá±â : ¿©µå¸§À» ûÃáÀÇ ½Éº¼À̶ó°í ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î ¿©µå¸§ÀÌ »çÃá±âºÎÅÍ ±Ø¼ºÀ» ºÎ¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. »çÃá±â°¡ µÇ¸é ºÐºñµÇ±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ¾Èµå·Î°Õ¿¡ ÀÇÇØ ÇÇÁö¼±ÀÇ ÇÇÁö »ý¼º´É·ÂÀÌ °©ÀÚ±â Ä¿Áö°í À̶§ ¸¸µé¾îÁø ÇÇÁö°¡ ¸ð°øÀ» ÅëÇØ ¸ðµÎ ºüÁ®³ª°¡Áö ¸øÇÏ°í ¸ð³¶°ú ÇÇÁö¼±¿¡ ÃàÀûµÇ¾î ¿©µå¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°Ü³´Ù.
3) ½ºÆ®·¹½º : ÇÇÁö¸¦ ¸¹ÀÌ ºÐºñÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¶Ç´Ù¸¥ ¿äÀÎÀº ¹Ù·Î ½ºÆ®·¹½ºÀÌ´Ù. ½ÃÇèÁغñ³ª ¾÷¹«·Î ¹ãÀ» ²¿¹Ú »õ¿ì¸é ¾ó±¼À̳ª ¸Ó¸®¿¡ ±â¸§±â°¡ ¸¹ÀÌ »ý±â°í, ¾ó±¼¿¡ ¿©µå¸§ÀÌ µ¸¾Æ³ª´Â °ÍÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù.
4) ¿ù°æ°ú ÀӽŠ: ¸à½º³ª Àӽŵµ ÇÇÁöÀÇ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô »ý±ä ¿©µå¸§À» `¿ù°æ Àü ¿©µå¸§` À¸·Î ºÎ¸£¸ç ÇÁ·Î°Ô½ºÆ®·ÐÀ̶ó´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ¿µÇâ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¢½¡¦(»ý·«)
¨ç¾ó±¼ Àüü¿¡ »ý±â´Â ŸÀÔ À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ¾ó±¼ Àüü¿¡ ±â¸§±â°¡ ¸¹°í ¿©µå¸§ÀÌ »ý±â±â ½¬¿î ¸ð°øÀÌ ¿©±âÀú±â¿¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¸ð°ø¿¡ ¼¼±ÕÀÌ ºÙÀ¸¸é ¿©µå¸§ ÀÌ µÈ´Ù.
¨è ÄÚ, ÅÎ, À̸¶ÀÇ ¿©µå¸§ ŸÀÔ ÇÇÁö»ùÀÌ ¾ó±¼ °¡¿îµ¥¿¡ ÁýÁߵǾî Àֱ⠶§¹®¿¡ TÁ¸ ºÎ À§¿¡ ƯÈ÷ ¿©µå¸§ÀÌ Àß »ý±â±â ½±´Ù. ƯÈ÷, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ´ê±â ½¬¿î À̸¶¿¡ »ý±â±â ½¬¿ì ¹Ç·Î, ¼¼¾ÈÀ» ÀßÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¾ó±¼¿¡ ´êÁö ¾Ê°Ô Çì¾î½ºÅ¸ÀÏÀ» ¹Ù²Ù¾î º¸µµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨éº¼¿¡ ÁýÁßµÈ Å¸ÀÔ TÁ¸¿¡´Â ¾ø´Âµ¥, º¼¿¡¸¸ ¿©µå¸§ÀÌ »ý±â´Â ŸÀÔÀ¸·Î, º¼ÀÇ ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹°í ÇÇÁö°¡ ¸ð°ø¿¡ ¸·È÷±â ½¬¿î ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ê°Ç¼ºÀÓ¿¡µµ ¿©µå¸§ÀÌ ÀÚÁÖ »ý±â´Â ŸÀÔ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡ »ý±â´Â ¿©µå¸§µµ ±âº»ÀûÀ¸·Î ¸ð°ø¿¡ ÇÇÁö°¡ ¸ð¿©¼ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸ð°øÀÇ ¼öºÐ°ú À¯ºÐÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »¯°Å³ª ³Ã³ ¹æÀÌ µÇ´Â Àå¼Ò¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖÀ¸¸é ¾ó±¼ÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ°Ü¹ö¸°´Ù. ³Ê¹« °ÇÁ¶ÇØ Á®¼ °¢ÁúÀÌ ½×ÀÌ°í ¸ð°øÀÌ ¸·Çô ¿©µå¸§ÀÌ ´õ ÀÚÁÖ »ý±â°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
6. ¿©µå¸§ÆÑ
1) Ȳ¹é 1¹ég.´ëȲ 1¹ég.±ÝÀºÈ 1¹ég.¹æÇ³ 1¹égÀ» °ö°Ô »¨¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é¼ 1ȸ 10g¾¿ ¿©µå¸§½ºÅ²¿¡ °³¾î ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
2) 30ºÐÈÄ ¹°·Î Ç󱺴ÙÀ½ ¿©µå¸§ ½ºÅ²À¸·Î ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.
7.¾î¼ºÃÊ
8. ±âŸġ·á
1) ¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡´Â »ì±¸¾¾
2) Å亹·É°ú ¿ë´ã »ï¹éÃʸ¦ °¢°¢ ÇÑÁܾ¿ ¼¯¾î 4¢¦4.5È©ÀÇ ¹°À» ºÎ¾î 3È©°¡·®ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø ³ª´² ¸¶½Ã±â¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é ¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡ »ó´çÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
3) ƯÈ÷ ¿©µå¸§ÀÌ ½ÉÇÒ ¶§´Â ¹æÇ³ 1µ·°ú ¿¬±³ ¹éÁö ±æ°æÀ» °¢°¢ 0.8µ·, õ±Ã Ȳ±ÝÀ» 0.7µ·, Çü°³¿Í »êÄ¡ÀÚ È²·Ã ¹ÚÇÏ Áö°¢À» 0.5µ·, °¨ÃÊ 0.3µ·À» ¹° 3È©¿¡ ºÎ¾î 2È©ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿© Æò¼Ò Â÷ ´ë½Å º¹¿ëÇϸé ÁÁÀº °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.
4) ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ¼¼¼ö¸¦ ÇÏ°í ³ µÚ(ºñ´©Ä¥Àº ÇÏÁö ¸» °Í) Âþ¼ù°¡¶ô ¹ÝÁ¤µµÀÇ ºØ»ç¸¦ ÄÅ¿¡ ³Ö°í ´õ¿î ¹°À» ºÎ¾î ¸¸µç ºØ»ê¼ö¸¦ Å»Áö¸é¿¡ Àû¼Å ¿©µå¸§ÀÌ ³ ÀÚ¸®¿¡ ÇÏ·ç¿¡ 5, 6Â÷·Ê °¡º±°Ô ´·¯ ÁØ ´ÙÀ½ ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ¸·Î ¹°±â¸¦ ´Û¾Æµµ ÁÁ´Ù. ±×·¯³ª ³Ê¹« ÀÚÁÖ ÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ÀÈ÷·Á ÁÖ¸§»ìÀÌ »ý±â¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
5) ½ÉÇÑ ¿©µå¸§¿¡´Â °¡½Ã¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¾Ë·Î¿¡¸¦ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ Àß°Ô½ä¾î 5g Á¤µµ¸¦ ¹°·Î ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§°ú Àú³á µÎ¹ø º¹¿ëÇϸé ÀÚ¿¬½º·¹ ¾ø¾îÁø´Ù.
¿©±âÀú±â¿¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¸ð°ø¿¡ ¼¼±ÕÀÌ ºÙÀ¸¸é ¿©µå¸§ ÀÌ µÈ´Ù.
¨è ÄÚ, ÅÎ, À̸¶ÀÇ ¿©µå¸§ ŸÀÔ ÇÇÁö»ùÀÌ ¾ó±¼ °¡¿îµ¥¿¡ ÁýÁߵǾî Àֱ⠶§¹®¿¡ TÁ¸ ºÎ À§¿¡ ƯÈ÷ ¿©µå¸§ÀÌ Àß »ý±â±â ½±´Ù. ƯÈ÷, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ´ê±â ½¬¿î À̸¶¿¡ »ý±â±â ½¬¿ì ¹Ç·Î, ¼¼¾ÈÀ» ÀßÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¾ó±¼¿¡ ´êÁö ¾Ê°Ô Çì¾î½ºÅ¸ÀÏÀ» ¹Ù²Ù¾î º¸µµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨éº¼¿¡ ÁýÁßµÈ Å¸ÀÔ TÁ¸¿¡´Â ¾ø´Âµ¥, º¼¿¡¸¸ ¿©µå¸§ÀÌ »ý±â´Â ŸÀÔÀ¸·Î, º¼ÀÇ ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹°í ÇÇÁö°¡ ¸ð°ø¿¡ ¸·È÷±â ½¬¿î ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ê°Ç¼ºÀÓ¿¡µµ ¿©µå¸§ÀÌ ÀÚÁÖ »ý±â´Â ŸÀÔ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡ »ý±â´Â ¿©µå¸§µµ ±âº»ÀûÀ¸·Î ¸ð°ø¿¡ ÇÇÁö°¡ ¸ð¿©¼ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸ð°øÀÇ ¼öºÐ°ú À¯ºÐÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »¯°Å³ª ³Ã³ ¹æÀÌ µÇ´Â Àå¼Ò¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖÀ¸¸é ¾ó±¼ÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ°Ü¹ö¸°´Ù. ³Ê¹« °ÇÁ¶ÇØ Á®¼ °¢ÁúÀÌ ½×ÀÌ°í ¸ð°øÀÌ ¸·Çô ¿©µå¸§ÀÌ ´õ ÀÚÁÖ »ý±â°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¢½ ¿©µå¸§ Ä¡·á¹ý
(1)¿©µå¸§ÀÇ ¹ßÀü´Ü°è¿¡ µû¸¥ Ä¡·á¹ý
1.Ãʱ⠿©µå¸§(°ËÀº ¿©µå¸§, Èò ¿©µå¸§)
ÀÌ ´Ü°èÀÇ ¿©µå¸§Àº Â¥´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¼ÕÀ¸·Î Â¥¸é Á¶Á÷ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î ÈäÅ͸¦ ³²±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤ Â¥¾ß°ÚÀ¸¸é ¸ÕÀú ½ºÆÀŸ¿ùÀ» ¾ó±¼¿¡ ¾ñ¾î ¸ð°øÀ» ºÎÇ®¸° ´ÙÀ½ ¼Òµ¶ÇÑ ¸éºÀ µÎ °³·Î »ì¦ ´·¯ Â¥°í ¼Òµ¶¿ë ¿¡Åº¿ÃÀ̳ª Áö¼º ÇǺοë ÈÀå¼ö µîÀ» ¸éºÀ³¡¿¡ ¹¯Çô §ºÎÀ§¸¦ ¼Òµ¶Çϰųª ¸ð°øÀ» ¼öÃà½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. º´¿ø¿¡¼´Â ·¹ÀÌÀú³ª ¹Ù´Ã µîÀ¸·Î ¸·Èù ¸ð°øÀ» ¶ÕÀº µÚ ¸éÆ÷ ¾ÐÃâ±â·Î Â¥³»±â ¶§¹®¿¡ ÈäÅ͸¦ ³²±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2.ºÓÀº ¿©µå¸§
¿©µå¸§ÀÌ °ò±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀÇ ¿©µå¸§À¸·Î Àý´ë·Î Â¥¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ÀÌ ´Ü°èºÎÅÍ´Â Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÈäÅ͸¦ ³²±âÁö ¾Ê°í Ä¡·áµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©µå¸§ÀÌ Ä¿Áö·ÁÇÏ¸é ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±»ÀÌ Áý¿¡¼ Â¥·Á¸é ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â Ãʱâ´Â ÇÇÇÏ°í °òÀ» ¶§±îÁö ±â´Ù·È´Ù°¡ ´·¯ºÁ¼ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö°í ¸»¶û¸»¶ûÇØÁ³À» ¶§ Â¥´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. À̶§ ÇǺΰ¡ ¼Õ»óµÇÁö ¾Êµµ·Ï °¡·Î·Î Çѹø, ¼¼·Î·Î Çѹø Â¥ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¼À» Çǰ¡ ³ª¿Ã ¶§±îÁö Â¥¾ß ´Ù½Ã °òÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3.È³ó¼º ¿©µå¸§
ÀÌ ½Ã±âÀÇ ¿©µå¸§Àº ¸¹ÀÌ º×°í ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ¸ç º»ÀÎÀÌ Â¥¸é ÇǺΰ¡ ±í¼÷ÀÌ ÆÄÀÌ°Ô µÇ¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ÇǺΰú¿¡ °¡¼ Â¥¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿©µå¸§ÀÇ ¼ö°¡ Àû´Ù¸é Áý¿¡¼µµ © ¼ö Àִµ¥ ¾ËÄÚ¿ÃÀ̳ª ¾Æ½ºÆ®¸°Á¨Æ®·Î ¼Òµ¶ÇÑ ¹Ù´Ã·Î ¿©µå¸§¿¡ ±¸¸ÛÀ» ³½ ´ÙÀ½ Ƽ½´³ª ÈÀ弨À¸·Î »ì¦ Â¥ÁÝ´Ï´Ù.
(3)¿©µå¸§ÀÇ ±âŸ Ä¡·á¹ý
1.¾ç¹èÃßÁÖ½º
¾ç¹èÃß¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Ä®·ýÀº ü³»¿¡¼ ¿°ºÐ°úÀÇ ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃߴ Ȱµ¿À» ÇÑ´Ù. À§±Ë¾çÀ̳ª À§ÀåÄ¡·á¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç ÁÖ±Ù±ú ¿©µå¸§ µî¿¡µµ ÀûÇÕÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¾ç¹èÃß¡¸½É¡¹ÁÖÀ§¿¡ ºñŸ¹ÎÀÌ °¡µæÇÏ´Ù.
¿©µå¸§À¸·Î °í»ýÇÏ´Â ¼ö¹é¸íÀÇ ¿©¼º¿¡°Ô ÀÌ ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Ã°Ô ÇÑ °á°ú, ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼ºµéÀÌ 1°³¿ù ¸¸¿¡ ¿ÏÄ¡µÇ°í ¿©µå¸§ ÀÚ±¹Àº ¾à 1³â¸¸¿¡ ¾ø¾îÁ³´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù. ¸ÀÀÌ ¿ª°Ü¿ö ¸Ô±â ¾î·Á¿î »ç¶÷µéÀº ´ç±Ù°ú »ç°ú¸¦ ¶È°°Àº ¾çÀ¸·Î °¥¾Æ ¸¶½Ã¸é ±Ë¾çÄ¡·á¿¡ ´õ ¸¹Àº È¿°ú¸¦ º¼¼ö ÀÖ´Ù.
2.°úÀÏÆÑ(Áö¼º ¿©µå¸§)
´Þ°¿ÈòÀÚ À²¹« Ä«¿À¸µ Ç÷¹Àο䱸¸£Æ® ¾ç¹èÃß ¸Æ¹Ý¼® Å丶Åä »ï¹éÃÊ ¾à¾¦
15-20ºÐ Á¤µµ ÆÑÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Àû´çÇÏ¸ç ÆÑÀÌ ³¡³ÈÄ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¾Ä¾î³½´Ù. ƯÈ÷ °úÀÏÆÑÀ» ÇÑ ÈÄ Àß ¾Ä¾î³»Áö ¾ÊÀ¸¸é ÇǺο¡ ¼Ö¶ó·»À̶õ ¼ººÐÀÌ ³²¾Æ ÇÞºû°ú ¹ÝÀÀÇØ ÇǺθ¦ °Ë°Ô ¸¸µç´Ù.
3.¼öÁõ±â ÀÌ¿ë
°Ç¼ºÇǺγª ¹Î°¨ÇÑ ÇǺδ ¾à5ºÐÁ¤µµ½î¿©ÁÖ´Â°Ô Àû´çÇϰí Áö¼ºÇǺγª ¿©µå¸§ÇǺδ 10ºÐ³»Áö 15Á¤µµ ½î¿©ÁØ´Ù.¾àÃʸ¦ »ì¦ ²ú¿© ¾àÃÊÁõ±â¸¦ ½îÀÌ¸é ¼öÁõ±â¿Í ÇÔ²² ¾àÃÊÀÇ ¹Ì¿ëÈ¿°úµµ µ¿½Ã¿¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¼öÁõ±â¸¦ ½þÈÄ ´õ¿î¹° ¼ö°ÇÀ¸·Î ¾ó±¼À» °¡º±°Ô µü¾Æ³»±â¸¸ ÇØµµ ÀÌ·± È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î Áö¼ºÇǺγª ¿©µå¸§ÀÌ ¸¹Àº ÇǺο¡ ƯÈ÷ ±ÇÇÒ ¸¸ÇÑ ¹Ì¿ë¹ýÀ̸ç, Áö¼ºÇǺγª ¿©µå¸§ÇǺδ ¸ÅÀÏ ¶Ç´Â ÀÌÆ²¿¡ Çѹø ½ý´Â °ÍÀÌ ÇǺθ¦ û°áÈ÷ Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç °Ç¼ºÀ̳ª º¸ÅëÇǺδ ÁÖ 1, 2ȸÁ¤µµ¸é Á·ÇÏ´Ù.
¼öÁõ±â¸¦ ¾¡¶§ ¾à¾¦ ¹ÚÇÏ ¼è¶ß±â Àå¹Ì µîÀÇ ½Ä¹°À» ÇÔ²² »ç¿ëÇØ ±× Áõ±â¸¦ ½ýµµ ÁÁ´Ù. ¾à¾¦ Àå¹Ì ¹ÚÇÏ´Â ¾î´À ÇǺο¡³ª Àß ¸ÂÀ¸¸ç ¿©µå¸§ ÇǺο¡´Â ¼è¶ß±â°¡ ±ÇÇÒ¸¸ÇÏ´Ù.
¾àÃÊ´Â Àû´ç·®¾¿ ¸Å¹ø »õ°ÍÀ» »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¿ì¼± ¹°À» ²úÀÎ ÈÄ ¹°¿¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ¾àÃʸ¦ ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤°í ¾àÇѺҿ¡¼ 5~10ºÐÁ¤µµ ¾àÃʸ¦ ¿ì·Á³½´Ù. ´ë¾ß¿¡ ¾àÃʿ츰 ¹°À» º×°í º¸Àڱ⳪ Å« ¼ö°ÇÀ¸·Î Áõ±â°¡ »õÁö ¾Ê°Ô °¨½ÑµÚ ±×À§·Î Áõ±â¸¦ ½þ´Ù. Àû´çÈ÷ ½þÈÄ ±× ¹°¿¡ § ¹°¼ö°ÇÀ¸·Î ¾ó±¼À» ºÎµå·´°Ô ´Û¾Æ³»°í ÇǺΰ¡ ¸¶¸£±âÀü¿¡ ½ºÅ²·Î¼Ç°ú ¿µ¾ç±×¸²À» ¹ß¶óÁØ´Ù.
4.¿©µå¸§ÀÌ ½ÉÇÑ ÇǺÎ
°¨Ãʰ¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, ³ìµÎ°¡·ç 1Å«¼ú, À¯±ÙÇÇ °¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, ¾ç¹èÃßÁó. °¨Ãʰ¡ Ç÷¾×¼øÈ¯À» µ½°í ÈÀåÀ¸·Î ÀÎÇÑ µ¶À» ÁßȽÃÄÑÁØ´Ù.
5.¿©µå¸§ ½ºÅ²
1) ¾î¼ºÃÊ 2¹ég.±ÝÀºÈ 1¹ég.°¨ÃÊ 4ÂÊÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î »ý¼ö 1§¤¿¡ ³Ö°í 10ºÐÁ¤µµ ²ú¿© ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇØ µÐ´Ù.
2) ¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î ÈÀ弨¿¡ µë»Ò Àû¼Å ½ºÅ²À¸·Î »ç¿ëÇϴµ¥ ƯÈ÷ ¹ã¿¡ ¿©µå¸§ºÎÀ§¿¡ ¾ñ°í ÀÚ¸é È¿°úÀûÀÌ´Ù.
3) ¾Ë·¹¸£±âüÁúÀ̳ª ¾ó±¼ÀÌ ÀÚÁÖ ´Þ¾Æ¿À¸£´Â üÁúÀº ÇÏ·ç¿¡ 2~3Àܾ¿ ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýÀ» º´ÇàÇÑ´Ù.
4) °¡·Á¿î ÇǺο¡µµ ¹Ù¸£°Å³ª ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
6. ¿©µå¸§ÆÑ
1) Ȳ¹é 1¹ég.´ëȲ 1¹ég.±ÝÀºÈ 1¹ég.¹æÇ³ 1¹égÀ» °ö°Ô »¨¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é¼ 1ȸ 10g¾¿ ¿©µå¸§½ºÅ²¿¡ °³¾î ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
2) 30ºÐÈÄ ¹°·Î Ç󱺴ÙÀ½ ¿©µå¸§ ½ºÅ²À¸·Î ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.
7.¾î¼ºÃÊ
¾î¼ºÃÊ ½ºÅ² »ç¿ëÇØ È¿°ú¸¦ º¼¼ö ÀÖ´Ù.
¾î¼ºÃÊ ´ÞÀÎ ÁóÀ» ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ¸é °ÅÄ£ÇǺÎ?¿©µå¸§?Áö¼º ÇǺΠµî¿¡ Å« È¿ÇèÀ» ¾òÀ» °ÍÀÌ´Ù. ȳóÀÌ »ý±ä ¿©µå¸§¿¡ »ýÁóÀ» ¹Ù¸£¸é ¿°ÁõÀÌ °¡¶ó¾É°í ¿©µå¸§ ÀÚ±¹µµ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù.¼¼¼öÇÒ ¶§ ºñ´©°Åǰ¿¡ »ýÁóÀ̳ª ´ÞÀÎ ¹°À» Á¶±Ý ¼¯¾î ¾²¸é ÇǺΰ¡ ºÎµå·¯¿öÁø´Ù. ´ÞÀÎ ¹°¿¡ ¹Ð°¡·ç ¶Ç´Â À²¹«°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ÆÑÀ» Çϸé ÁÁ´Ù.
8. ±âŸġ·á
1) ¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡´Â »ì±¸¾¾
¹æ¹ýÀº »ì±¸¾¾ 3°³¸¦ Àß À¸±ú ´Þ°¿ 1°³ÀÇ ÈòÀÚ¿Í ¼¯¾î ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±âÀü ¾ó±¼¿¡ °ñ°í·ç ¹ß¶ó ÀÚµµ·Ï ÇÏ¸ç ´ÙÀ½³¯ ¾ÆÄ§ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³»±â¸¦ 2, 3°³¿ù °è¼ÓÇÏ¸é ¿©µå¸§ÀÌ º»Àεµ ³î¶ö Á¤µµ·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ø¾îÁø´Ù.
2) Å亹·É°ú ¿ë´ã »ï¹éÃʸ¦ °¢°¢ ÇÑÁܾ¿ ¼¯¾î 4¢¦4.5È©ÀÇ ¹°À» ºÎ¾î 3È©°¡·®ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø ³ª´² ¸¶½Ã±â¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é ¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡ »ó´çÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
3) ƯÈ÷ ¿©µå¸§ÀÌ ½ÉÇÒ ¶§´Â ¹æÇ³ 1µ·°ú ¿¬±³ ¹éÁö ±æ°æÀ» °¢°¢ 0.8µ·, õ±Ã Ȳ±ÝÀ» 0.7µ·, Çü°³¿Í »êÄ¡ÀÚ È²·Ã ¹ÚÇÏ Áö°¢À» 0.5µ·, °¨ÃÊ 0.3µ·À» ¹° 3È©¿¡ ºÎ¾î 2È©ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ´Þ¿© Æò¼Ò Â÷ ´ë½Å º¹¿ëÇϸé ÁÁÀº °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.
4) ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ¼¼¼ö¸¦ ÇÏ°í ³ µÚ(ºñ´©Ä¥Àº ÇÏÁö ¸» °Í) Âþ¼ù°¡¶ô ¹ÝÁ¤µµÀÇ ºØ»ç¸¦ ÄÅ¿¡ ³Ö°í ´õ¿î ¹°À» ºÎ¾î ¸¸µç ºØ»ê¼ö¸¦ Å»Áö¸é¿¡ Àû¼Å ¿©µå¸§ÀÌ ³ ÀÚ¸®¿¡ ÇÏ·ç¿¡ 5, 6Â÷·Ê °¡º±°Ô ´·¯ ÁØ ´ÙÀ½ ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ¸·Î ¹°±â¸¦ ´Û¾Æµµ ÁÁ´Ù. ±×·¯³ª ³Ê¹« ÀÚÁÖ ÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ÀÈ÷·Á ÁÖ¸§»ìÀÌ »ý±â¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
5) ½ÉÇÑ ¿©µå¸§¿¡´Â °¡½Ã¸¦ Á¦°ÅÇÑ ¾Ë·Î¿¡¸¦ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ Àß°Ô½ä¾î 5g Á¤µµ¸¦ ¹°·Î ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§°ú Àú³á µÎ¹ø º¹¿ëÇϸé ÀÚ¿¬½º·¹ ¾ø¾îÁø´Ù.
6. °á ·Ð
¿©µå¸§ÀÌ ³ª´Â ¿øÀο¡´Â ¿©·¯ °¡Áö ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Ò°í, Ä¡·á ¹æ¹ý ¶ÇÇÑ ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. ³» ÇǺο¡ ¿©µå¸§ÀÌ ³ª´Â ¿øÀο¡´Â ¾Æ¹«·¡µµ »çÃá±â¼º ¿©µå¸§ÀÎ °Í °°°í, ¾ó±¼À» ±ú²ýÀÌ ÇÏ¿© ¿©µå¸§ °ü¸®¸¦ ÀßÇÏ°í ¿©·¯ °¡Áö ¹æ¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¿©µå¸§ÀÌ ³ªÁö ¾Ê°Ô ÇØ¾ß°Ú´Ù.
7. ´õ ¿¬±¸ÇØ º¸°í ½ÍÀº Á¡
±ú²ýÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý°ú ¿©µå¸§ ÈäÅÍ ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ý
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