과학도서 - 뇌내혁명을 읽고

【뇌내 혁명】을 읽고..
인간은 자신이 사고하는 방향으로 변화하는 존재라 한다.
그러므로 긍정적인 사고, 감사하는 마음, 타인에 대한 사랑, 플러스 발상등을 행동으로 옮기면 좋은 결과를 얻을 수 있다.
플러스 발상을 하는 사람은 매사를 긍정적으로 받아들이고 마이너스 발상을 하는 사람은 매사를 부정적으로 받아들이기 쉽다.
마이너스 발상에 해를 주는 것으로 스트레스를 들수 있다.
스트레스란? 심리적 생리적으로 일그러진 상태,간단하게 말해서 정신적으로 싫다고 받아들이는 것이다. 외…