나에겐분명문제가있다를읽고나서 나에겐2

나에겐분명문제가있다를 읽고나서..
「나에겐 분명 문제가 있다!」 모든 사람에게 다 조금씩의 문제가 있다. 그러나 이것을 느끼고 사는가, 아니면 전혀 느끼지 못하는가의 차이이다.
나도 사실 내가 전혀 문제가 없는 줄로만 알고 살아왔다.
그러던 어느 날 서점에서 우연히 이 책이 눈에 들어왔다. 제목이 특이해서 책을 열어 목차를 보았더니 전부 내 이야기였다.
그래서 책을 구입했고 읽어서 많은 것을 얻게 되었다.
저자 리버만은 미국에서 가장 저명한 심리학 박사 중 한명으로서 현대인의 복잡한 심리와 잘못된 행동에 대한 날카로운 분석과 통찰력을 통해 ??진정한 나??를 찾고 행복에 이르는 방법을 제시하고 있다.
이 책에서 77개의 잘못된 성격 유형을 제시하고 있는데, 그 중의 절반 이상이 내게 해당하는 것이었다. 아마 하나도 해당되는 사항이 없는 사람은 없을 것이다.
읽으면서 가장 수긍했…(생략)

만화 같은 상상에 지나치게 사로잡혀 있다면, 이는 당신 안에 무언가 다른 심리적 이유가 자리 잡고 있기 때문이다.
즉, 다른 사람과 대등하게 경쟁할 만한 능력이 없다고 생각하기 때문에 남들보다 우위에 설 수 있는 특별한 능력을 가진 모습을 꿈꾸는 것이다.
보통 사람으로서는 상상도 할 수 없는 특별한 능력이 생긴다면 남들보다 부족한 점을 보상 받고 자신의 주변에서 벌어지는 상황을 강력하게 통제할 수 있으리라 믿는 것이다.?? 이에 대한 해결방법으로 자신의 사회적은 면에서 위치를 파악하여 정확한 목표를 세우라고 말한다.
또한 내가 가지고 있는 하나의 습관, 배고프지 않아도 무심코 무언가를 먹게 되는 것에 대해서도 다음과 같이 말한다.
??사실 배고프지 않을 때 먹는 이유는 단 한 가지, 자신에 대한 인식을 흐리게 하고 싶어서이다. 다시 말해 자신의 느낌, 자신의 기분, 자신의 생각이 마음에 들지 않기 때문이다.?? 먹고 싶은 충동은 간혹 순간적인 불만 때문에 생기기도 하므로, 음식을 먹기 전에 10분만 참고 기다려도 이러한 충동이 약해지거나 사라지는 것을 느낄 수 있다고 말한다.
내가 느끼고 생각한 것들을 다 적으려면 수도 없이 많지만 2가지만 위에 적어보았다. 읽어가면서 ??맞아, 그렇지, 어쩜 이렇게 내 마음을 적나라하게 다 보고 말할 수 있을까???하는 생각을 했다.
저자에게 내 마음을 모두 들켜버린 기분이었다.
수긍하는 부분에 빨간 펜으로 줄을 그어서 책이 온통 빨간 물결이다.
내가 이 책을 조금만 일찍 보았어도 내 삶은 더욱 달라졌을 것이다. 내가 나의 부족한 부분을 알았더라면 고치려고 노력했을 것이다.
저자는 나의 심리를 제대로 파악해주었을 뿐 아니라 각 장마다 그런 성격을 가진 사람이 해결할 수 있는 방법도 제시해주고 있다.
가능하면 많은 사람들이 이 책을 읽었으면 한다. 나도 이 책 몇 권 더 사서 주변의 사람들에게 선물한 생각이다.
그리고 나는 자주 이 책을 읽으면서 나의 성격을 바꿔갈 것이다. 나에게 문제가 있다는 것을 알았으니 고쳐갈 일만 남은 것이다.
자신에게 뭔가 되는 일이 없다고 생각하는 사람, 살 의욕이 별로 없는 사람, 자신의 내면에 대해 알고 싶은 사람, 더욱 풍성한 삶을 살고 싶은 사람, 심지어 자신에게 아무 문제가 없다고 생각하는 사람에게까지도 이 책을 권하고 싶다. 이 책을 읽는 모든 사람들이 한결같이 말할 것이다.
자신에게는 많은 문제가 있었다고 말이다. 이제는 극복하려고 노력하겠다고 말이다. 좀 건방지지만, 이 글을 읽고 있는 당신에게도 말하고 싶다. ??당신에게는 분명 문제가 있다!!!