마음 가는 대로 해라 마음가는대로해라

<독서감상문>
긍정적 사고
-‘마음 가는 대로 해라’를 읽고-
이 책은 한 선생님이 권해준 책이다. 보통의 책과 달리 이 책은 얇고 그다지 비싸 보이지 않는 겉표지를 가지고 있었다. 제목 또한 ‘마음 가는 대로 해라’ 라는 해석에 따라 황당할 수 있는 내용이었고 표지의 무늬도 어린애 같았다. 그래서 처음 한동안 이 책은 그냥 책꽂이에 꽂혀있었다.
하지만 이유 없이 답답하고 우울했던 날, 정말이지 아무것도 하기 싫고 모든 것이 귀찮기만 하던 날이었다. 자포자기한 심정으로 뽑아든 책이 이 것이었다. 겉표지의 이미지에 맞게 글씨도 크고 여백도 많았다. 덕분에 그런 기분에서도 부담 없이 책을 읽어나갈 수 있었다.
어쩌면 제목과는 정반대의 뜻을 가진 내용인지도 모르겠다. 마음 가는 대로 하라는 것은 당장에 내가 하고 싶은 것을 하라는 뜻이 아니었다. 그것은 지금 하고 있는 것을 하고 싶은 것으로 바꾸라…(생략)

, 만족, 기쁨에 도움을 주는데 누가 막을 수 있겠는가?
게다가 마음에 안 드는 것이 있을 때 그것을 바꾸기보다 내 생각을 바꾸는 것이 훨씬 쉬울 뿐 아니라 내 생각만으로 다른 것을 바꿔버리는 것보다 그것이 더 올바르고 합리적인 방법일 것이다.

믿음을 또 다른 의미로 사용한 내용도 있다. 우리 자신에 대한 믿음, 우리의 주변 일이나 나와 관련된 일에 대한 믿음 말이다. 그런 믿음들이 우리의 삶을 그대로 좌우한다는 것이다. 예를 들어 내가 나를 불행하다고 생각하면 계속해서 불행한 일만 일어난다는 것이다. 즉 세상일은 생각대로 이루어진다는 것이다.
여기서는 그 생각이 재난을 불러온다고 설명하지만 나는 좀 더 과학적인 이유를 들고 싶다. 위와 같은 생각을 가지고 있으면 나는 불행하기 때문에 불행하지 않은, 설사 행복한 일이 일어나도 그것을 깨닫지 못한다. 불행한 일만을 인식하게 된다. 그리고 점점 더 불행하다고 생각한다. 악순환인 것이다. 그리고 그런 상태로 오랜 시간을 지내다 보면 정신과 신체적 건강이 온전 할리 없다. 그렇게 시간이 지날수록 정말로 그 사람은 불행해지는 것이다.

또, 집착에 관한 이야기도 있다. 무슨 일이든 집착할수록 안 되는 경향이 있다고 한다. 이 것은 위의 두 가지 믿음과도 관련된 일일 것이다. 나는 이 소주제에 대한 저자의 설명이 마음에 들지 않는다. 집착한다고 해서 그 일이 더 안되는 것은 아니다. 집착할수록 잘 안되는 경우 기억에 남을 뿐이다. 집착한 일이 잘 될 경우, 보통 잘 안됐을 경우보다 빨리 잊어버린다. 그리고 나중에 기억나는 나쁜 일만을 생각하고 집착할수록 해결되지 않는다고 생각하는 것이다. 따라서 집착하면 오히려 안좋은 일이 생기기 때문에 집착해선 안되는 것이 아니다. 집착한다고 해서 일어날 일이 일어나지 않거나 일어나지 않을 일이 일어나진 않는다. 다만 그 자신만 초조하고 불안하고 나쁜 경우엔 신경질까지 나기 때문에 쓸데없이 에너지를 낭비하게 된다. 따라서 사소한 일에까지 집착할 필요가 없다.
저자는 연인에 대한 집착은 사랑이 아니라 굶주림이라고 한다. 자유를 주어도 그가 나와 함께하기를 원하게 하는 것이 사랑이라고 한다. 사랑이 뭔지 모르는 나로서는 뭐라 할 수 없는 정의지만, 전혀 집착이 없는 것도 사랑이 아닌 것 같다.
돈에 대한 집착을 얘기할 때 저자는 이렇게 말한다. ‘사람들은 자신이 부자가 될 수록 다른 사람이 가난해진다고 여기지만 사실은 그렇지 않다. 내가 수표하나를 가지고 있다고 하자. 내가 그 수표를 베개 밑에 모셔놓지만 않는다면 그 것은 꽃집으로, 식당으로, 옷가게로 돌아갈 것이다.’ 다시 말해서 내가 부자가 될 수록 다른 사람도 이익을 얻는 것이다. 물론 나는 여기에 그 돈이 다른 사람을 쥐어짜 얻은 것이 아니라는 조건이 있어야 한다고 생각한다.
또, 돈에 대한 집착을 가지지 말라는 이유로 그는, 돈을 쓰지 않으면 그것은 내 소유가 아니라 다른 사람의 소유인 것과 마찬가지라는 점을 들었다. 정말 의미 있는 말이다. 물론 아무 대책 없이 있는 돈을 다 써버려서도 안되겠지만 은행에만 맡겨놓아도 안되는 것이다. 비싼 물건도, 돈도 나를 위해서 사용할 줄 알아야 한다. 비싼 물건을 비싸다고 꽁꽁 숨겨놓고 사용하지 않는다면 무엇 하러 비싼 돈을 들여 사들였단 말인가?

돈 이야기를 하니 연상되는 한 구절이 있다. ‘물질의 소유를 즐기고 물질을 소유하되 물질이 나를 소유하지 못하게 하라.’ 다른 진부한 이야기들처럼 물질소유욕 자체를 부정한 것으로 몰아가지 않는다. 물질이 나를 소유한다니 얼마나 끔찍한 일인지 생각도 하기 싫다. 하지만 세상엔 자신도 모르는 사이에 물질에 소유되어지는 사람이 꽤 많은 것 같다. 나는 그러지 않도록 조심하길 다짐한다.

나는 이 책에서 가장 중요한 것은 긍정적인 사고를 하라는 것이라고 생각한다. 물론 제목처럼 마음 가는 대로 하라 라는 장이 있기는 하지만 그 장의 내용은 어쩐지 너무 당연한 얘기들이다.
물론 긍정적인 사고를 하라는 것 역시 나에겐 무척 당연한 일이지만 다른 사람들에겐 머리로는 어디선가 읽어봤을지 모르지만 전혀 실천이 안되는 부분인 것 같다. 나도 기분이 나쁠수록 부정적인 생각을 하는 경향이 있지만 평소엔 되도록 긍정적인 생각을 하기 위해 노력한다. 그러면서도 집착, 기대를 하지 않는 것은 다른 사람들에겐 어려운 일일지 모르겠지만 무슨 이유에선지 나는 그것이 너무나 자연스럽게 되곤 한다. 가장 안 좋은 상황을 고려하면서도 좋은 결과를 생각하는 한편 그에 대한 기대는 하지 않는 것, 그러면서도 기분은 좋게 유지할 수 있는 이 능력을 지금 내 룸메이트를 포함한 다른 사람들도 가졌으면 좋겠다.
그러는데 도움이 되기 위해 이 책을 추천해주고 내 생각을 얘기해주고 싶다는 것을, 그리고 이 글이 선뜻 읽으라고 내줄 수 있을 정도는 되기를 바라며 이만 글을 마치겠다.