아침형인간 아침형인간 3 3

신문과 방송, 그리고 주위에서 심심찮게 들어오던 아침형 인간.
“나는 아침형 인간 타입이 절대 아니다!” 라는 생각에 별로 신경 쓰지 않았던 책이다.
하지만 도대체 왜 다들 그렇게 아침형 인간을 부르짖는지,
또 왜 꾸준히 베스트셀러의 위치를 고수하고 있는지에 대한 궁금증 때문에 이 책을 읽게 되었다.
밤 11시에서 아침 5시까지가 숙면을 취할 수 있는 가장 좋은 시간이다,
뇌는 아침 5시에서 8시 사이에 가장 활발하게 움직인다,
인류는 아침형 인간으로 태어났다 등등,,
과…