청소년이여 살맛나게 살자를 읽고 청소년이여 살

청소년이여 살맛 나게 살자를 읽고
요즘 젊은 세대에서, 심지어는 어린 우리세대에서 까지 다이어트의 열풍이 불고 있다. 다이어트는 살을 죽인다는 것 인데 이것은 몸의 학살이 아닐 수 없다.
이 책의 저자는 한 번 심하게 단식을 하여 살을 무려 23kg이나 뺏다고 한다. 하지만 그런 것이 열풍할수록 그것은 심각한 문제를 불러오기 마련이다. 바로 요요현상, 몸의 위장 축소현상 등등 살을 못살게 구는 살맛 않나는 세상은 정말 없어져야 할 것이다. 이 책의 저자가 이 토록 청소년에게 이 이야기를 강조해서 하는 것은 청소년들 중 비만이 아주 많은 데 비해 먹을 것이 있음에도 병원에 실려가는 사람이 많기 때문이다. 나도 그렇게 날씬한 편이 아니라고 생각한다. 하지만 나도 언젠간 다이어트를 하려고 했는데, 이것을 본 후엔 오히려 그것이 우리에게 악영향을 미친다는 것을 느끼게 되었다. 하지만 우리 사회에서는 뚱뚱한 사람 콤플렉스…(생략)

말미암아서 비만문제가 심해지는 것이다. 사람이 자꾸 날씬하다고 칭찬을 해보라. 어디 그렇게 생각 안하는 사람있는지. 사람이 결심을 먹으면 결심을 먹은 반대쪽 편의 생각을 꼭 한 번은 하는 데 그래서 살을 빼려하면 오히려 더 찌는 경우가 있는 것이다. 그러므로 비만을 잘못되었다고 보는 많은 이들의 시점은 오히려 그들이 더 잘못되었다는 것을 나는 지적하고 싶다. 또한 그렇다고 무리해서 다이어트를 갈망하는 이들에게 단식은 정말 철저히 나쁜 것임을 이 책을 권하면서 말하고 싶다.