틱낫한의 `화`를 읽고나서 틱낫한의화

틱낫한의 “화”를 읽고...
먼저 책표지에 화가 풀리면 인생이 풀린다 라는 구절이 있었다. 처음엔 베스트셀러라고 메스컴에서 자주 이야기가 나오 길래 호기심에 한번 읽어보게 되었다. 저자인 틱낫한 스님은 화에 대한 정의와 그 화를 다스리기 위해서 이러 이렇게 하라는 말을 하고 있다. “화”에서 화는 기쁨이나 슬픔과 같이 자연스러운 감정이며 이것을 억지로 참거나 분출하게 되면 또 다른 화가 생겨나며 화를 다스리지 못하면 건강에도 좋지 못하다고 했다. 내가 생각할 때 현대인과 화는 불가분의 관계에 있다고 생각한…