화 (anger)
틱낫한
성질죽이기!!!
화안내는 사람이 있을까? 화를 표현하는 방법도 여러가지다. 독설적인말로 상대방을 비아냥거리거나, 폭력을 휘두르거나, 얼굴벌개져서 씩씩거리다 그냥 참을수도 있고..
그냥 참는다라는건 뭘 말하는걸까? 어떻게하면 화를 다스릴수있을까? 라는 의문이 이책을 관심가지게 했다.
책에선 ´화를 품고 사는것은 마음속에 독을 품고 사는 것과 같다´고 한다.
정신적으로나 육체적으로 쇠약해지는 것이 ´화´란다.
참는다는것은 화를 다스리는 것과 같…