아침형 인간 아침형 인간 4

◎아침형 인간을 읽고 - 사이쇼 히로시
용돈을 받은 다음 날, 나는 서점으로 달려가 ‘아침형 인간’을 사왔다. 지금 한국에는 웰빙 바람이 불고 있고, 나도 예외일수는 없었기 때문에 ‘아침형 인간’에 대해 많은 관심을 가지고 있었다. ‘아침형 인간’을 사들고 집으로 돌아오면서 나는 지금까지의 나태한 나를 버리고 새로운 나를 만들겠다고 결심했다.
‘아침형 인간’은 총 3장으로 구성되어 있었다. 1장은 ‘아침을 잃어버린 사람들’이라는 제목이었는데, 아침을 활용하지 못하는 사람들에게 아침을 제대로 활용하지 못하는 근본적인 이유, 그리고 아침을 알차게 활용하려면 어떻게 해야하는지를 설명한 부분이었다. 이 내용안에는 야행성 생활에 대해서 자세히 적혀있었는데, 지난 날의 나를 보는 것 같았다. 나는 사실 아침에서 오후의 시간을 활용하기 보다는 낭비하는 삶을 살면서, 밤도 제대로 활용하지 못하고 살아왔기 때문이다.…(생략)

는 아침형 인간이 되기 위한 방법을 자세히 서술하고 있었다. 아침형 인간이 되기 위해 이 책은 총 14주의 기간으로 걸쳐서 서서히 자신을 변화 시켜 나갈 수 있도록 써져있었다. 각 주 마다 목표가 설정되어 있고, 그 목표를 이루는 방법이 자세히 제시되어 있었다. 아직 조금 자신이 없었지만 나도 충분히 할 수 있을 것이라는 생각이 들었다. 1 주의 목표인 ‘변화의 기회를 잡아라’는 아침형 인간이 되기 위해서 뿐만이 아니라, 지금의 나에게 가장 필요한 말이라고 생각되었다. 그리고 14주 째의 목표, ‘온 가족을 동참시켜라’를 보고 우리 가족이 전부 아침형 인간이 되어서, 건강하고 알찬 하루하루를 보냈으면.. 이라고 생각하기도 했다. 이렇게 책을 읽으면서 생각해보니 왠지 자신이 생기는 것 같았다.
책을 다 읽고나서 나는 아침형 인간이 되기는 어렵겠지만, 나를 위해서 참 도움이 되는 일이 될것이라고 생각했다. 책에 나온 여러 가지 모습에 공감을 느끼기도 하고 여러 가지 교훈을 얻기도 했기 때문이다. 이 책의 첫장에는 카네기가 남긴 유명한 말이 써있다. ‘아침잠은 인생에서 가장 큰 지출이다’라는 말이다. 나는 이 말을 보면서 앞으로 내 인생의 가장 불필요한 이 지출을 막아 좀 더 나를 발전시키는 계기가 될 수 있도록, 그리고 이 책을 읽으면서 느낀 이 마음을 앞으로 살아가면서도 잃지 않고 열심히 살아가야겠다고 생각했다.