아침형 인간 아침형 인간 5

아침형 인간
어느 날 어머니가 외출을 하고 돌아오셔서 이 책을 사오시면서 좀 읽으시고,
베스트 셀러라 해서 나도 한번 읽게 되었다. (이글은 설명문 입니다.)
아침형인간은 해가 뜨면 일어나고 해가 지면 자는 인류에 의한 사람이다. 그에 비해 야행성인간은 지금 시대는 밤을 즐길 수 있는 사회에 응하는 사람이다.
아침형인간의 수면시간 조사에 이르면.. 인간의 수면은 약 2시간 간격의 사이클을 갖고, 한 사이클은 얕은 잠, 조금 깊은 잠, 깊은 잠, 렘수면(꿈을 꾸면서 숙면)의 네 가지로 이루어진다. …