걱정매니지먼트

걱정 매니지먼트 우리는 누구나 사소한 일로 매번 걱정을 한다. 세상의 기준으로 보면 걱정많은 사람과 대범하고 시원시원한 사람으로 나눌 수 있다. 걱정하는 사람들을 대부분의 사람들은 ‘나는 대범하지 못해서 걱정을 달고 살아요 라고 말한다. 이런 걱정거리를 속에 꽁 하고 담아두는 사람들이 우리 주변에 의외로 많다. 그래서 더욱 더 이 책이 필요한 것이다. 이 책에서는 우리가 항상 느끼는 부분을 어떻게 해결해야 할지... 보면서 생각하고 느끼고 공감하고 대리만족이 될 수 있는 책이다  1. 여유로움을 연기하지 않아야 한다.  여유로운 사람은 멋지다. 세상 사람들이 그렇다고 하고, 저 역시 당연히 그렇게 생각한다. 죽고 싶을 정도로 번잡한 삶의 굴곡을 요리조리 피해가며 난 괜찮아 하고 생긋 웃는 사람은 강하다. 여유롭다라는 말의 사전적 의미를 인테넷에서 찾아보면 곧 정신적으로나 경제적으로 풍요롭다는 뜻이다. 여유로워 보…(생략)