야생의 위로

야생의 위로 장기화 된 코로나19 사태로 인해 사회적 활동이 위축되고, 감염 우려가 높아지면서 발생하는 스트레스와 불안감에서 오는 우울증. 이른바 코로나 블루(Corona Blue, 코로나 트라우마)로 일상은 깨어지고 반복되는 무력감으로 번아웃이 왔을때, 숲의 서사시 같은 이책을 만났다. 이책은 일러스터레이터이자 박물학자인 저자가 25년간 심각한 우울증과 싸우면서 꽃과 식물, 자연물에 관한 열두달을 담은 기록으로, 매일 산책길에서 온전한 자연을 대면하면서 심신의 치유 효과를 생화학과 신경과학 연구에 근거하여 생생하게 기록한 책이다. 담백하고 섬세한 문장들도 좋지만, 에마미첼이 직접 스케치한 그림과 수채화, 사진을 담은 이책은 페이지를 넘길때마다 새들이 재잘거리고 꽂이 노래 하는, 산림욕을 하는 듯한 간접체험을 하게 해준다. 책은 10월부터 시작되지만 봄이라 4월부터 읽었다. 4월...