자존감 수업

자존감 수업 정말 언젠가부터 우리 사회에서 그 누구도 모르게 자존감이라는 단어가 익숙해져 왔던 거 같다. 그것은 아마도 사람들이 그만큼 자존감이라는 것이 낮아졌고 그걸 찾을 필요성이 느껴지기 시작했기 때문이 아닐까. 이 책은 우리에게 자존감이 어떤 영향을 주는지. 어떻게 우리가 자존감을 높이면 좋을짖 등등 자존감에 대한 모든 것을 알려주려하고 있다. 나는 이 책을 읽으면서 자존감에 대해서 다시 한번 생각해보게 되었다. 나의 예전에 자존감이 낮을 때의 모습이 떠올랐는데 그것은 바로 내가 무조건 남보다 가치없는 존재라고 생각했던 모습이었다. 그러니 남에게 함부로 나의 의견을 말하는 것은 하지도 못했었고 부탁을 거절하지 못하는 것은 물론이고 남이 장난으로라도 내가 싫다고 하면 남이 내가 가치없는 존재인 것을 알...