금연 글짓기 : 금연 성공 스토리 담배와의 마지막 전쟁 - 내가 담배를 끊은 방법소 끊어내는 나의 약속

금연 글짓기 : 금연 성공 스토리 담배와의 마지막 전쟁 - 내가 담배를 끊은 방법소 끊어내는 나의 약속
담배 연기가 옷에 배는 냄새가 싫어서, 아빠가 담배 피우는 모습이 멋있어 보이지 않아서, 혹은 친구들이 담배를 피우는 모습이 멋있어 보여서 시작했던 담배. 하지만 그 짧은 순간의 쾌락 뒤에 숨겨진 고통을 알게 된 건 얼마 되지 않았다. 내가 담배를 끊어야겠다고 결심하게 된 건 바로 건강검진 결과 때문이었다. 폐활량이 현저히 떨어졌다는 결과를 받아들고 충격을 받았다. 숨쉬는 게 이렇게 힘들어질 수 있다는 사실이 믿기지 않았고, 그때부터 담배와의 마지막 전쟁을 시작하기로 결심했다.
담배를 끊는다는 건 생각보다 훨씬 어려운 일이었다. 처음 며칠은 몸이 떨리고, 온통 신경이 날카로워졌다. 손이 심심해서 담배를 피우고 싶은 충동에 시달렸고, 친구들이 담배를 피우는 모습을 보면 견디기 힘들 정도로 괴로웠다. …(생략)