금연 글짓기 : 금연 성공 스토리 담배와의 작별 - 끊을 수 있다면 당신도 할 있어요 (청소년 금연)

금연 글짓기 : 금연 성공 스토리 담배와의 작별 - 끊을 수 있다면 당신도 할 있어요 (청소년 금연)
담배 연기가 옷에 배는 냄새, 숨 쉴 때마다 목을 긁는 느낌, 그리고 끊임없이 손이 가는 담뱃갑. 중학교 2학년 때 친구 따라 호기심에 피워본 담배는 어느새 나의 일상이 되어 있었어. 처음에는 멋있어 보이고 싶었고, 친구들과 어울리기 위해서였지만, 시간이 지날수록 담배는 스트레스를 해소하는 나만의 방법이 되어버렸다. 하지만 곧 후회가 밀려왔다. 숨쉬기가 힘들어지고, 기침이 잦아졌으며, 체력도 예전 같지 않았다. 게다가 옷이며 방이며 온통 담배 냄새 투성이였고, 엄마의 잔소리는 끊이지 않았다. 결국, 건강과 엄마의 걱정 때문에 금연을 결심하게 되었다.
금연은 생각보다 힘들었다. 처음 며칠은 금단 증상 때문에 몸이 떨리고, 짜증이 났다. 손이 계속 담배를 찾았고, 잠도 제대로 못 이뤘다. 가장 힘들었던 건 친…(생략)