금연 글짓기 : 담배와의 작별 금연 성공 스토리 - 끊어내는 용기와 노력소 내 삶의 긍정적 변화

금연 글짓기 : 담배와의 작별 금연 성공 스토리 - 끊어내는 용기와 노력소 내 삶의 긍정적 변화
처음 담배를 피우게 된 건 중학교 2학년 때였어요. 친구들 따라 호기심에 한 모금 빨았는데, 숨 막히는 기침과 함께 쓴맛이 느껴졌죠. 그런데 이상하게도 그 쓴맛과 함께 묘한 중독성이 느껴지는 것 같았어요. 그 뒤로 친구들과 어울릴 때면 어색함을 피하고 친해지기 위해 담배를 피우게 되었고, 어느새 담배는 일상의 한 부분이 되어버렸어요. 점점 더 많이 피우게 되었고, 숨쉬기가 힘들어지고 기침도 심해졌어요. 건강이 나빠지는 게 느껴졌지만, 끊을 용기가 없었어요. 그러다 건강검진 결과를 받고 충격을 받았어요. 폐 기능이 현저히 떨어져 있었고, 의사 선생님은 계속 담배를 피우면 더 심각한 질병에 걸릴 수 있다고 엄중하게 말씀하셨어요. 그때 정말 무서웠어요. 내가 스스로 건강을 망치고 있다는 사실이 절망적으로 느껴졌어요. 그…(생략)