금연 글짓기 : 내가 선택한 담배와의 작별-금연 성공기

금연 글짓기 : 내가 선택한 담배와의 작별-금연 성공기
처음 담배를 피우게 된 건 중학교 2학년 때였어요. 친구들 따라 호기심에 한 모금 빨아들였는데, 숨 막히는 듯한 기침과 함께 쓴맛이 기억에 남았어요. 그때는 괜찮았지만, 어느 순간부터 담배가 손에 잡히기 시작했어요. 친구들과 어울릴 때, 스트레스 받을 때, 심심할 때, 담배가 저에게는 하나의 안식처이자 위로가 되는 것 같았어요. 처음에는 하루에 한두 개비로 시작했지만, 점점 늘어나더니 어느새 하루에 한 갑을 다 피우는 날도 있었어요. 담배 연기 속에서 숨 쉬는 제 모습이 너무 싫었지만, 끊을 수 없다는 생각에 괴로워했어요. 폐 건강이 안 좋아질까 걱정도 되었고, 부모님께 들키면 엄청 혼날 것이라는 생각에 불안하기도 했어요. 결국, 건강검진 결과를 보고 충격을 받았어요. 폐활량이 현저히 낮고, 흡연으로 인한 여러 가지 이상 증상이 발견되었다는 결과를 받았어요. 그…(생략)