10대 자존감 수퍼히어로 프로젝트 단단한 자존감을 갖고 싶은 10대에게 (김원배 지음)

10대 자존감 수퍼히어로 프로젝트 단단한 자존감을 갖고 싶은 10대에게 (김원배 지음)
요즘 내 자신이 너무 초라하게 느껴졌다. 중학교 2학년이 된 후 친구들 사이에서 나만 뒤처지는 기분이 들었고, 성적도 예전 같지 않았다. 내가 부족한 사람이라는 생각에 자꾸만 움츠러들었고, 괜히 혼자 힘들어하는 시간이 많아졌다. 그러던 중 우연히 도서관에서 ‘단단한 자존감을 갖고 싶은 10대에게’라는 책을 발견했고, 제목만 보고도 왠지 모르게 마음이 끌려 책을 읽어보기로 결심했다. 마치 나에게 던지는 구원의 메시지처럼 느껴졌기 때문이다.
책에서는 자존감이 무엇인지, 그리고 왜 10대에게 자존감이 중요한지 자세하게 설명하고 있다. 단순히 ‘자신을 사랑하라’는 추상적인 말이 아니라, 실제 10대들이 겪는 고민들, 예를 들어 친구 관계, 학업 스트레스, 외모 콤플렉스 등을 중심으로 자존감을 높이는 구체적인 방법들을 제시하고 있…(생략)