과학이슈 하이라이트 Vol.03 건강과 과학 서평 (과학동아 편집부 지음)

과학이슈 하이라이트 Vol.03 건강과 과학 서평 (과학동아 편집부 지음)
최근 건강에 대한 관심이 부쩍 늘었다. 평소 운동을 꾸준히 하지 않던 탓에 체력이 많이 떨어진 것을 느꼈고, 건강한 삶을 위해 무엇을 해야 할지 고민하던 중 과학동아에서 출판한 `과학이슈 하이라이트 Vol.03 건강과 과학`이라는 책을 접하게 되었다. 평소 과학 잡지를 즐겨 읽는 편이라 과학적인 근거를 바탕으로 건강 정보를 얻을 수 있을 거라는 기대감에 책을 읽기 시작했다. 책 제목처럼 건강과 관련된 다양한 과학적 이슈들을 다루고 있어서 흥미로웠다.
책에서는 유전자와 건강, 미생물과 면역, 식품과 건강, 운동과 건강 등 다양한 주제를 폭넓게 다루고 있다. 특히 유전자와 건강 부분에서는 유전자 검사의 원리와 나의 유전적 특징을 파악하여 건강 관리에 활용하는 방법에 대한 설명이 인상 깊었다. 나는 최근 친척분이 유전자 검사를 통해 질병 위험…(생략)