10대를 위한 뇌 과학 수업 읽고 (맛스 벤블라드 지음)

10대를 위한 뇌 과학 수업 읽고 (맛스 벤블라드 지음)
나는 평소 인간의 뇌에 대해 궁금한 점이 많았다. 어떻게 생각하고, 기억하고, 느끼는 걸까 특히 10대인 지금, 급격한 신체적 정신적 변화를 겪으면서 나 스스로를 이해하기 위해서는 뇌에 대한 이해가 필수적이라고 생각했다. 그래서 뇌과학에 관한 책을 찾아보다가 ‘10대를 위한 뇌 과학 수업’이라는 책을 발견하고 읽게 되었다. 이 책은 어렵게 느껴질 수 있는 뇌과학을 10대의 눈높이에 맞춰 쉽고 재미있게 설명해 줄 것이라는 기대감에 가득 차 있었다. 책을 읽기 시작하면서 나의 기대는 점점 현실이 되어갔다.
이 책에서는 뇌의 구조와 기능에 대한 기본적인 설명부터 시작하여, 기억, 학습, 감정, 수면 등 다양한 뇌 활동에 대한 과학적인 내용을 자세히 다루고 있다. 특히 기억에 대한 부분이 인상 깊었다. 단순히 무작정 외우는 것보다 이해하고, 적용하고, 반복하는 …(생략)