단단한 자존감을 갖고 싶은 10대에게 (김원배 지음)

단단한 자존감을 갖고 싶은 10대에게 (김원배 지음)
요즘 나의 가장 큰 고민은 자존감이 너무 낮다는 것이다. SNS에서 화려한 친구들의 모습을 보면서 나 자신과 비교하고, 작은 실수에도 크게 자책하며 힘든 시간을 보내고 있었다. 그러던 중 우연히 도서관에서 ‘단단한 자존감을 갖고 싶은 10대에게’라는 책을 발견했고, 제목만으로도 나의 마음을 사로잡았다. 10대의 고민을 이해하고, 자존감을 높이는 방법을 알려줄 것이라는 기대감에 책을 읽기 시작했다.
책에서는 자존감이란 무엇인지, 왜 중요한지에 대해 자세…