세상이 온통 회색으로 보이면 코끼리를 움직여봐 (파스칼 세이스 지음)

세상이 온통 회색으로 보이면 코끼리를 움직여봐 (파스칼 세이스 지음)
우울증을 겪고 있는 친구를 보면서 마음이 무거웠다. 그 친구는 매일 학교에 가는 것조차 힘들어했고, 밝은 모습을 찾아볼 수 없었다. 그러던 중 우연히 서점에서 ‘세상이 온통 회색으로 보이면 코끼리를 움직여봐’라는 책 제목을 보게 되었고, 제목부터 왠지 모르게 친구에게 도움이 될 만한 내용이 담겨 있을 것 같다는 생각에 책을 읽게 되었다. 어쩌면 나에게도 도움이 될지도 모른다는 기대감도 있었다. 친구에게는 물론, 나 자신에게도 필요한 따뜻한 메시지가 담겨 있기를 바랐다.
이 책은 저자인 파스칼 세이스가 실제로 겪었던 우울증과 그 극복 과정을 담담하게 그려내고 있다. 저자는 갑작스러운 어머니의 죽음과 이어진 우울증으로 인해 일상생활조차 힘들어하는 모습을 보여준다. 회색빛 세상 속에서 꼼짝없이 갇힌 듯한 절망감, 아무것도 할 수 없다…(생략)