금연 글짓기 : 내가 선택한 담배와의 작별 금연의 힘
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| 내가 선택한 담배와의 작별 금연의 힘 | |
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금연 글짓기 : 내가 선택한 담배와의 작별 금연의 힘
담배를 피우는 친구들을 보면서 늘 궁금했어요. 왜 굳이 몸에 해로운 담배를 피우는 걸까 건강에도 안 좋고 냄새도 고약하고, 돈도 많이 드는데 말이죠. 그러다 어쩌다 보니 저도 담배를 피우게 되었어요. 처음에는 친구들과 어울리기 위해서였고, 스트레스를 받을 때 잠깐의 위안을 얻고 싶어서였어요. 하지만 금방 후회했어요. 숨이 가빠지고 기침이 잦아졌고, 옷이며 머리카락이며 담배 냄새가 뱄어요. 가장 힘들었던 건 끊고 싶어도 쉽게 끊을 수 없다는 거였어요. 담배에 중독된다는 사실을 절실히 깨달았죠. 그때부터 금연을 결심했어요. 이 글은 제가 담배와 작별하고 금연의 힘을 깨달은 과정을 담은 이야기입니다. 금연은 결코 쉽지 않았어요. 처음 며칠은 너무 힘들었어요. 손이 계속 담배를 찾았고, 끊임없이 초조함과 불안함이 몰려왔어요. 심지어는 두통과 어지러움까…(생략) |
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