금연 글짓기 : 내가 쓴 금연 성공기 - 담배와의 전쟁

금연 글짓기 : 내가 쓴 금연 성공기 - 담배와의 전쟁
처음 담배를 피우게 된 건 중학교 2학년 때였어요. 친구들 따라 호기심에 한 모금 빨아들였는데, 숨이 턱 막히고 기침이 멈추지 않았어요. 그 끔찍한 맛과 냄새에도 불구하고, 어른스러워 보이고 싶은 마음, 친구들과 어울리고 싶은 마음이 더 컸던 거 같아요. 그렇게 시작된 담배는 어느새 제 일상의 일부가 되었고, 하루에 한 갑씩 피우는 날도 있었어요. 담배를 피우면서 스트레스를 풀 수 있다고 생각했지만, 사실은 스트레스만 더 쌓이는 악순환이었죠. 건강이 걱정되기 시작했고, 옷에 배는 담배 냄새 때문에 친구들과의 관계도 어색해졌어요. 결국, 가족들의 걱정과 제 건강에 대한 깊은 고민 끝에 금연을 결심하게 되었어요.
금연은 생각보다 훨씬 힘들었어요. 손이 근질거리고, 머리가 핑 돌고, 온몸이 떨리는 니코틴 금단 증상에 시달렸어요. 평소처럼 담배를 피우지 못하…(생략)