금연 글짓기 : 내가 쓴 금연 성공기 - 담배와의 작별

금연 글짓기 : 내가 쓴 금연 성공기 - 담배와의 작별
처음 담배를 피우게 된 건 중학교 2학년 때였어요. 친구들이 다 같이 피우자고 해서 호기심에 한 모금 빨아봤는데, 숨 막히는 매캐함과 어지러움 속에서도 이상하게 중독되는 듯한 느낌이 들었어요. 그 후로 몰래 담배를 피우기 시작했고, 어느새 하루에 한 갑씩 피우는 날까지 왔어요. 처음엔 스트레스 해소용이라고 생각했지만, 점점 담배 없이는 아무것도 할 수 없다는 생각에 사로잡혔어요. 숨 쉴 때마다 폐 속에 뭔가 걸리는 듯한 느낌이 들었고, 옷에는 담배 냄새가 뱄고, 심지어 엄마에게 들키기까지 했어요. 엄마의 걱정 어린 눈빛과 실망한 표정은 정말 마음 아팠어요. 그때, 진짜로 담배를 끊어야겠다는 생각이 들었어요.
금연을 결심한 후, 가장 먼저 한 일은 담배를 끊는 방법에 대해 조사하는 거였어요. 인터넷 검색을 통해 금연 팁을 찾아보고, 금연 관련 책도 읽어봤어요…(생략)