금연 글짓기 : 내가 쓴 금연 일기 - 담배와의 작별
처음 담배를 피우게 된 건, 중학교 2학년 때였다. 친구들이 다 같이 피우자고 해서 호기심에 한 모금 빨았는데, 숨이 턱 막히는 기분과 함께 이상하게 중독되는 느낌이 들었다. 그때부터 담배는 나의 일상 속 한 부분이 되었고, 스트레스를 받거나 친구들과 어울릴 때면 어김없이 담배에 손이 갔다. 점점 담배에 대한 의존도는 높아졌고, 하루에 한 갑씩 피우는 날도 잦았다. 담배를 피우지 않으면 불안하고 초조한 증상이 나타났다. 몸이 떨리고 집중이 안 되는 것은 물론…