10대를 위한 하루 10분 집중력 훈련 (제니 마리 배티스틴 지음)

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10대를 위한 하루 10분 집중력 훈련 독후감 - UP 비법

본문/내용

10대를 위한 하루 10분 집중력 훈련 (제니 마리 배티스틴 지음)
요즘 내 성적이 너무 안 나와서 고민이 많았다. 특히 수학 시험은 정말 처참했고, 내가 제일 자신 있던 영어도 점수가 떨어졌다. 공부 시간은 늘리는데 효율은 오히려 떨어지는 것 같아 답답했고, 친구들이 집중력 향상 책을 추천해줘서 이 책을 읽게 되었다. 친구가 이 책이 10대를 위한 책이라고 했는데, 나에게 딱 맞는 책이라고 생각했다.
책에서는 집중력이란 무엇이고, 왜 중요한지에 대한 설명부터 시작한다. 단순히 오랫동안 공부하는 것이 아니…





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No : 25060022