10대를 위한 하루 10분 집중력 훈련 (제니 마리 배티스틴 지음)

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10대를 위한 하루 10분 집중력 훈련 독후감 - UP 비법

본문/내용

10대를 위한 하루 10분 집중력 훈련 (제니 마리 배티스틴 지음)
요즘 들어 부쩍 공부에 집중이 안 되고 산만해지는 내 모습이 답답했다. 중간고사 성적이 예상보다 훨씬 안 좋았고, 앞으로 다가올 중요한 시험들을 생각하니 불안감이 엄습했다. 그때 우연히 서점에서 ‘10대를 위한 하루 10분 집중력 훈련’이라는 책을 발견했고, 제목만으로도 마음이 끌려 책을 읽어보기로 결심했다. 10분이라는 짧은 시간에 집중력을 향상시킬 수 있다는 점이 매력적으로 다가왔다. 나처럼 집중력이 부족한 학생들에게 희망을 줄 수 있을…





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