°¨ÀÚ¿Í »ç°úÀÇ °¥º¯

°úÇÐŽ±¸ > ޱ¸½ÇÇè
ÀÎ¼â   
À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ Å« À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (¹Ì¸®º¸±â)

  °¨ÀÚ¿Í »ç°úÀÇ °¥º¯.hwp   [size : 29 Kbyte]
  154   3   500   2 Page
 
  67%
  µî·ÏÀÏ : 2010-05-25

°¨ÀÚ¿Í »ç°úÀÇ °¥º¯ , °¨ÀÚ »ç°ú °¥º¯ - ¹Ì¸®º¸±â¸¦ Âü°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.


[Ȱµ¿]
¢¿ °¨ÀÚ 1°³¸¦ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü 2µîºÐÇÑ µÚ, Çϳª´Â 30ºÐ°£ °ø±â Áß¿¡ ±×´ë·Î µÎ°í, ´Ù¸¥ Çϳª´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ¾ú´Ù°¡, ºû±òÀÇ º¯È­¸¦ °üÂûÇÏ°í º¯È­µÈ ÀÌÀ¯¸¦ ¸»ÇØ º¸ÀÚ.

(¹æ¹ý)
°ø±â Áß¿¡ ±×´ë·Î µÐ °Í:
ºû±òÀÇ º¯È­:
¿¶Àº °¥»öÀ¸·Î º¯Çß°í, À±±â°¡ ¾ø°í, °ÑÀÌ ¸»¶û¸»¶û ÇßÀ¸¸ç, ¸»¶ú°í, °Ñ ÇÏ¾á °¡·çó·³ ¹«¾ð°¡°¡ ºÙ¾î ÀÖ¾ú´Ù. ±×¸®°í Å©±â°¡ Á¶±Ý ÀÛ¾Æ Á³´Ù.
ÀÌÀ¯:
°¥º¯ÇÏ´Â °ÍÀº~ Ƽ·Ï½ÅÀÌ Æ¼·Î½Ã³ª¾ÆÁ¦ÀÇ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ ¸¸µé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç, Æä³îÀÌ °ø±â Áß ÀÇ »ê¼Ò¿Í ¹ÝÀÀÇÏ¿© °¥»ö ¹°Áú·Î µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¹°¿¡ ´ã°¡ µÐ °Í:
ºû±òÀÇ º¯È­:
¾Æ¹« º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Ù.
ÀÌÀ¯:
°¨ÀÚ¸¦ ¹° ¼Ó¿¡ ³ÖÀ¸¸é Ƽ·Î½Ã³ª¾ÆÁ¦°¡ ¹°¿¡ ¿ëÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ °¥º¯À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹«±âÁúÀº Ä®·ýÀÌ Àý¹Ý °¡·® µé¾î ÀÖ°í ÀλêÀº 17%Á¤µµ·Î¼­ ±×¹Û¿¡´Â Àû´Ù.

°¨ÀÚÀÇ ±âŸ Á¤º¸:
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀº Àû¾î¼­ ºñŸ¹ÎB´Â 100¥ã%, ºñŸ¹ÎC°¡ 15mg% Á¤µµÀÌ´Ù. °¨ÀÚ ¿¡´Â ¹è´çü ¶ó´Â °æ¹ÌÇÑ µ¶¼º°ú ¾´¸ÀÀÌ ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÌ µé¾îÀÖÀ¸³ª ¹°¿¡´Â Àß ¿ëÇØÇÏ Áö ¾Ê´Â´Ù. °¨ÀÚÀÇ ÀÚ¸¥ ¸éÀÌ ¹±Àº Áú»ê¿¡ Àûº¯ÇÏ´Â ºÎºÐ¿¡´Â ¼Ö¶ó´ÑÀÌ ¸¹´Ù. ¼Ö¶ó ´ÑÀº ¹ß¾ÆÇÑ °¨ÀÚ¿Í Ã»»ö°¨ÀÚ¿¡ ƯÈ÷ ¸¹´Ù.
°¨ÀÚ´Â 4¡£C ·Î ÀúÀåÇÔÀÌ Àû´çÇϹǷÎ, À½ÀúÀåÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

(½ÇÇè)
Á¦¸ñ: °úÀÏÀÇ °¥º¯
¸ñÀû: »ç°úÀÇ °¥º¯À» ¹æÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.

Àç·á:

½ÇÇè A
½ÇÇèB
½ÇÇèC
½ÇÇèD
»ç°ú1/4
»ç°ú1/4
¹° 2C
»ç°ú1/4
¹° 2c
¼Ò±Ý0.8g
»ç°ú1/4
¹° 2c
¼³ÅÁ4g
±â±¸:500ml ºñÄ¿3°³, Á¢½Ã1°³, °úÀÏÄ®1°³
¹æ¹ý :°¡. ºñÄ¿3°³¿¡ °¢°¢ ¹°, ¼Ò±Ý¹°, ¼³ÅÁ¹°À» ´ã°í ±¸ºÐÀÌ¡¦(»ý·«)


°¨ÀÚ  »ç°ú  °¥º¯