아침형 인간을 읽고 아침형인간

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  등록일 : 2010-07-21

아침형 인간을 읽고 아침형인간
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아침형인간

삶이 주어진 이상 그 삶을 어떻게 살아 나가야 할것인가 하는 문제는 전적으로 본인의 몫이다.
물론 오늘 하루만 대충 수습에 가면서 자신의 비전을 애써 생각하지 않으며, 혹은 생각할 생각조차 하지 않는 사람들이 대부분인지도 모른다.

아침형 인간...비단 이책을 접하게 되어서 갑자기 생각하게 된것은 아니다.
세상의 많은 인정받는 사람들...특히 이런류 성공의 지침서 내지는 삶의 지침서 같은 서적류를 집필한 사람들은 하나같이 아침시간의 중요성을 역설한다는 공통점을 발견하게 되엇다.
물론 나 역시 그 말은 당연한 말이라 생각하였지만 그렇게 하기엔 현실적으로 너무나 힘들다는 생각때문에 더 이상 생각을 하지 않았었다


난 지금까지 전형적인 야행성인간 이었다.
사람들을 만나고, 자기개발에 시간을 할애 하고, 책을 읽고 하는 업무 이외의 모든일들은 무조건 저녁 시간으로 미뤄둔채 지내왔다는 말이다.
대부분 그럴것이라 생각한다.

어쨋든 난 이 책을 읽기전부터 효율적인 시간관리 꼭 시간관리가 아니더라고 건강상, 금전상 아침시간을 활용해야 겠다는 생각을 하게 되었다.
적어도 아침에 일찍 일어 남으로써 아침식사를 할수 있을 것이고, 일찍 나옴으로써 버스를 타고 가야함에도 걸어 갈수 있으니 나에겐 이 두가지 이유 만으로 아침시간을 활용할 이유로는 충분했다. 물론 지금말한 내용은 부가적인 이유에 불과하다.


이 책은 크게 세 부분으로 구성되어져 있다.
1장은 야행성인간의 폐해를 다루고 있고 2장은 아침형인간의 좋은점만을 부각 시키고 있다. 저자가 일본임으로 일본 굴지의 기업의 회장을 예로 들면서 말이다.
마지막 3장은 아침형 인간으로 변신하기 위한 16주 프로젝트를 소개하고 있다.

사실 이 16주 프로젝트 라는 것이 별거는 아니다.

불행하게도 이 책에서는 아침형인간이 되는방법을 가르쳐 줄 지언정 그 소중하고 효율적인 아침시간을 어떻게 활용해야 하는지는 가르쳐 주지 않는다. 물론 당연한 말이다.

그 시간의 활용…(생략)


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